وجود حب الشباب يمكن أن يكون مؤلما ومحبطا. إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية لتحسين بشرتك ، قد يساعد زيت جوز الهند. قبل البدء في استخدام زيت جوز الهند ، حدد نوع بشرتك وقم بعمل اختبار التصحيح للتأكد من أنه لن يهيج بشرتك. ثم ، افتح المسام مع العلاج بالبخار ، وتدفئة زيت جوز الهند في راحتي ، وتدليكها في جلدك. من خلال دمج زيت جوز الهند في بشرتك ، قد تبدأ في رؤية تحسن في حب الشباب الخاص بك!
الجزءالاول من اثنين
تحديد ما إذا كان زيت جوز الهند صالح لبشرتك
1 حدد نوع بشرتك لتحديد إذا كان زيت جوز الهند مناسبًا لك. اغسل وجهك بالماء بمجرد استيقاظك في الصباح وعدم استخدام أي منتجات أخرى. انتظر 4-5 ساعات ثم افحص بشرتك المرآة. إذا كانت بشرتك تحتوي على بقع جافة أو حمراء ، فهذا يعني أن لديك جلد جاف. ومع ذلك ، إذا كان وجهك يبدو منتفخًا في جميع أنحاء الجسم ، فهذا يعني أن لديك نوعًا من البشرة الدهنية.
- تأكد من أنك لا تمسح أو تلطخ وجهك خلال هذا الوقت حتى تحصل على نتيجة دقيقة لنوع بشرتك.
- هناك أيضا عدد قليل من أنواع البشرة الأخرى. على سبيل المثال ، لديك نوع جلد طبيعي إذا كان جلدك لا يتغير ، أو نوع البشرة المركبة إذا كانت المنطقة T الخاصة بك تبدو زاهية.
- بدلا من ذلك ، سوف يكون طبيب الأمراض الجلدية قادرًا على تحديد نوع بشرتك بشكل احترافي.
2
استخدم زيت جوز الهند فقط إذا كان لديك نوع جلدي جد جاف أو شديد الدهون. انظر إلى النتيجة من اختبار نوع البشرة. قد يكون زيت جوز الهند مفيدًا لبشرتك إذا كان جافًا جدًا أو زيتيًا جدًا ، ومع ذلك ، قد لا يكون مفيدًا إذا كان لديك جلد طبيعي أو تركيبي.
- يمكن أن يكون زيت جوز الهند مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد ، لأنه يمكن أن يضيف الزيت والرطوبة التي تحتاجها بشرتك لتكون صحية. على النقيض من ذلك ، يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا للأشخاص ذوي البشرة الدهنية ، حيث أن العديد من منتجات معالجة حب الشباب القاسية ستجرد جلدك من الكثير من الزيوت الطبيعية. هذا يعني أن بشرتك تعوض أكثر من اللازم عن طريق إنتاج الكثير من الزيت الذي يزيد من تفاقم حب الشباب.
- يحتوي زيت جوز الهند على 4 نقاط من 5 على مقياس كوميدوغينسيتي. يصنف هذا المقياس المكونات من أقل منع المسام (1) إلى معظم المسام (5). وهذا يعني أن زيت جوز الهند قد لا يكون مفيدا في علاج حب الشباب لجميع أنواع البشرة
3
قم بعمل اختبار رقعة للتأكد من أن زيت جوز الهند آمن لبشرتك. قم بتدليك كمية صغيرة من زيت جوز الهند في داخل ذراعك. انتظر لمدة 72 ساعة وتحقق من بشرتك مرة أخرى بحثًا عن أي علامات أو تهيج.
- الاحمرار والتورم والحكة هي علامات تهيج.
- يمكنك إجراء اختبار التصحيح على منطقة مختلفة من بشرتك بدلاً من ذلك إذا كنت تفضل ذلك. جرّب رقبتك أو خلف أذن أو منطقة صغيرة من وجهك.
- إذا لم تلاحظ ردة فعل ، فيمكنك افتراض أن زيت جوز الهند آمن لبشرتك.
الجزء الثاني من اثنين
تطبيق زيت جوز الهند على جلدك
1 اختر زيت جوز الهند البارد ، العضوي ، وزيت جوز الهند البكر. هذا النوع من زيت جوز الهند هو الأفضل لعلاج حب الشباب لأنه خال من أي إضافات يمكن أن تضر بشرتك. شراء زيت جوز الهند من متجر للبقالة ، أو متجر صحي أو عبر الإنترنت.
- عند شراء زيت جوز الهند ، تأكد من خلوه من العطر. ومن المرجح أن تكون زيوت جوز الهند غير المحلاة خالية من العطور ، ولكن تحقق مرة أخرى لأن الروائح يمكن أن تكون سببًا لظهور حب الشباب.
- 2 البخار وجهك أولا لفتح المسام. املأ وعاء بماء تبخير. ترتيب منشفة بحيث يعلق على رأسك وكتفيك. استند على وعاء البخار لمدة 3-4 دقائق.
- امسك رأسك على مسافة بعيدة من الوعاء حيث يمكنك أن تشعر بالبخار على وجهك ، ولكن ليس قريبًا لدرجة أنه يحترق أو تشعر وكأنك لا تستنشق الهواء النقي.
- 3 يمكنك استخدام 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند في راحة يدك إذا كانت في حالة صلبة. اعتمادا على المكان الذي تعيش فيه ، يميل زيت جوز الهند إلى التصلب إلى مادة صلبة خلال الأشهر الباردة ويذوب في سائل خلال الأشهر الأكثر دفئا. إذا كان زيت جوز الهند صعبًا ، أستخرج كمية صغيرة من الجسم وتدلكه في راحة يدك لتخفيفه.
- من الأفضل استخدام دفء جسمك لتخفيف زيت جوز الهند بدلاً من استخدام الميكروويف أو السميد. وذلك لأن الزيت قد يسخن كثيراً ، مما قد يحرق بشرتك.
- تدليك 1 ملعقة صغيرة (4 غرام) من زيت جوز الهند في وجهك لمدة 2-3 دقائق. ضع الزيت على الذقن والخدين والجبهة والأنف. فرك بلطف في جلدك باستخدام حركة دائرية.
- يجب الحرص على عدم الحصول على زيت جوز الهند في عينيك.
- لا تتعجل أثناء استخدام زيت جوز الهند. خذ الوقت الكافي لتدليكها بالكامل في بشرتك
- 5 امسح زيت جوز الهند برفق بلبس وجه وماء ساخن. شطف منشفة الوجه نظيفة تحت الماء الساخن ، والجري وندش بها عندما تكون مشبعة. أمسك الوجه على مناطق مختلفة من وجهك واتركه يمتص زيت جوز الهند الزائد. شطف الزيت من على وجهك أثناء انتقالك إلى جزء آخر من وجهك.
- تأكد من أن الماء لا يسخن لأن هذا يمكن أن يحرق بشرتك. ينبغي أن تكون درجة الحرارة الساخنة ، ولكن مريحة.
- لا تنظف أو تكون خشناً مع بشرتك باستخدام غطاء الوجه. إن استعماله لمسح زيت جوز الهند برفق أو وضعه على بشرتك هو كل ذلك ضروري.
- لا تقلق إذا كانت بشرتك لا تزال تشعر بالزيت قليلاً. سيتم إزالة أي فائض من الزيت الفائض عند استخدام منظف لطيف
- 6 اغسل وجهك بمنظف لطيف. استخدم منظفًا طبيعيًا للوجه أو بعض الصابون الخفيف لإزالة برفق لزيت جوز الهند من وجهك. إذا لزم الأمر ، رطب وجهك مرة أخرى قبل تطبيق المطهر. [12]
- اتبع التعليمات حول كيفية تطبيقه على ملصق المطهر.
7 ضع زيت جوز الهند على بشرتك كل صباح ومساء. اتبع روتينًا منتظمًا باستخدام زيت جوز الهند ، مثل كل صباح بمجرد الخروج من السرير وفي كل ليلة قبل النوم. افحص بشرتك في كثير من الأحيان للحصول على علامات التحسن والتوقف عن استخدامه إذا كان يؤدي إلى استمرار الاختراق. [13]
- قد يكون من المفيد التقاط صورة لبشرتك كل بضعة أيام. سيساعدك هذا على معرفة ما إذا كان زيت جوز الهند بشكل عام يحدث فرقا في جلدك.
- في حين أن زيت جوز الهند يمكن أن يتسبب في اختراق بشرتك خلال الأيام القليلة الأولى التي تستخدمها ، فإن الكثير من الناس يزيلونها ويساعدون في علاج حب الشباب. ومع ذلك ، إذا كنت تشعر أن جلدك يزداد سوءًا بسبب زيت جوز الهند ، فتوقف عن استخدامه وجرّب منتجًا مختلفًا.
